ملف كامل للعناية بالبشرة بجميع أنواعها ع البدر100

العناية بالبشرة

**قناع منظف ومغذي **

2ملعقة ترمس مطحون + 1 ملعقة زبادى + 1 ملعقة عسل + 1 م صغيرة ماء ورد
تخلط المقادير و توضع على الوجه لمدة 15 دقيقة و تشطف بالماء البارد

** لتفتيح لون البشرة **

2ملعقة بودرة اطفال ( اى نوع ) + 2 ملعقة ماء ورد
تخلط و توضع على الوجه لمدة 20دقيقة

** لنضارة البشرة **

موزة + 4 م كبيرة عصير فراولة
تهرس الموزة و يضاف اليها عصير الفراولة و يوضع على الوجة لمدة 15 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد

** للبشرة الدهنية **

نصف كوب بقدونس + 2 ملقة حليب
تفرمى البقدونس فى الخلاط و اثناء الفرم تضعين عليه الحليب ثم تدهنى و جهك لمدة 20 دقيقة ثم تشطف بالماء البارد

** قناع آخر لتبيض البشرة **

موزة + 1 بطاطس مسوقة
اهرسى الموزة مع البطاطس و ضعيهم على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء
و يمكن اضافة الحليب

** قناع العسل لتبيض البشرة **

المكونات ملعقة عسل /-ملعقة خميرة/ ملعقة زبادي/ ملعقة زيت الورد/ ملعقة ليمون
الطريقة تخلط المكونات وتوضع على الوجة مباشرة قبل ان تذوب الخميرة جيدا
ويترك على الوجة لمدة(25) دقيقة .ثم يزال بقطنة ويعمل يوميا لمدة اسبوع .ثم
كلما استطعتي

** قناع الدقيق لتبيض البشرة **

المكونات 3 ملاعق من الدقيق النقي / كمية من البن الطازج / وملعقة من عصير اليمون
الطريقة تخلط المكونات مع بعضها لبعض حتى تتكون عجينة لينة ويتم وضعها
على البشرة ويترك القناع لمدة(20) دقيقة ثم يزال بالماء الدافى

** اقنعة لجميع أنواع البشرة **

1.قناع الورد : وهو عبارة عن ورد ناشف مطحون ، يعجن مع العسل على الوجه والرقبه لمده نصف ساعة .

2.قناع الترمس : يخلط الترمس بالماء والبن بعد أن يطحن ناعما كالبودرة ويدلك به الوجه والأيدي وذلك يكسبها نعومه .

3.قناع المستكي : يطحن ثو يعجن بالورد ثم يطلى به الوجه لمدة 20 دقيقة .

4.قناع الكويكر : يغلى الماء وفيه توضع ملعقة كويكر مع ملعقه كبيرة من زيت
الزيتون مع صفار بيض ويعمل منه عجينة يطلى بها الوجه وتزال بعد ربع ساعه
بالماء الفاتر .

5.قناع العسل والموز : يهرس الموز بوضع العسل عليه ثم يوضع على الوجه والرقبه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

6.قناع الحليب والبيض : عباره عن بياض بيضة + ملعقة حليب ناشفة + ملعقة عسل
ثم يمزج الخليط جيدا ويوضع على الرقبة والوجه لمده ربع ساعة ثم يغسل
بالماء الدافئ

7.قناع الطين : طين من نوع جيد + ملعقة من زيت الزيتون ويطلى به الوجه
والرقبه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ وهذا القناع مقوي للجلد .

** أقنعة البشرة الجافة **

1.قناع البيض : عبارة عن صفار بيض + زيت زيتون ، تخلط ثم توضع على الوجه لمده ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

2.قناع الكويكر : يغلى الماء ثم يضاف له الكويكر ويحرك بالملعقة ثم يخلط ويدهن به الوجه وبعد غسله يدهن الوجه بكريم مغذ .

3.قناع الجلسيرين : ملعقة صغيره عسل + ملعقة صغيره جلسيرين + ملعقة صغيره زلال البيض ويوضع على الوجه .

4.قناع البن : عبارة عن خيارة مفرومه مع قليل من لبن زبادي تمزج وترك على
البشرة لمدة 10 دقائق ثم تغسل ، وهذا القناع مرطب للبشرة ويعيد الحيوية
للوجه المتعب

** أقنعة للبشرة الدهنية **

1.قناع الخيار : خيارة طازجة مهروسة ، يغطى بها الوجه لمده 10 دقائق ثم تشطف الوجه بالماء البارد .

2.قناع البيض : بياض بيضة وحده ممزوجه جيدا مع عصير اليمون وقليل من الماء
الدافئ ، يدهن به الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافئ .

3.قناع العسل : ملعقة عسل + نصف ليمونه ، تخلط جيدا ويدهن بها الوجه إلى أن يجف ، ثم يغسل بالماء الدافئ .

** أقنعه للبشرة العادية **

1.قناع العسل : ملعقة عسل + خميرة بيرة + ملعقه حلبة ناشفة ، تخلط المقادير ويدهن بها الوجه على ان تجف ثم تغسل الوجه بماء فاتر .

2.قناع الخضار : جزرة صفراء + بقدونس + خيارة مبشورة ، تخلط الخضروات
بالعسل مع خميرة بيرة ويدهن بها الوجه وترك الى ان تجف وتغسل بالماء الفاتر
.

3.قناع النشا : ملعقة نشاء + نصف ملعقة حليب بودرة + بطاطس مهروسة ، تخلط جميع المقادير ويدهن بها الوجه وتغسل بالماء الفاتر .

4.قناع الدقيق : ملعقة من الدقيق غير المنخول + ماء دافئ .. تعجن وتوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بالماء الفاتر

** طريقة وضع القناع على الوجه **

حضري في البداية القناع الخاص بشرتك ، ثم اطلي الوجه والأفضل ان تغطي
العينين بقطعه مبلولة بماء الورد ، ثم اتركي القناع على وجهك المده
المطلوبة




** لإنعاش البشرة البرتقال **

يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشرة ويمكن استعماله لعده مرات وهو مناسب لكل أنواع البشرة
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل.
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة حتى يذوب ويترك
ليبرد قليلا ثم يوضع على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطة قطنه مبلله
بالماء الفاتر.

** الموز لمقاومة التجاعيد **

الموز من الفواكه الغنية بالفيتامينات مما يجعله من افضل الأغذية لصحة البشرة ويستخدم عصيره كدهان لليدن فيكسبها النعومة والحيوية.
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشرة مع
التركيز على أماكن التجاعيدويترك لمده ريع ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر

** الزيتون واليمون لبشره خاليه من العيوب **

كثير من الناس يعانون منوجود البثور في البشره في كل مكان واحيانا تملئ
بالماء فتسبب الحكه وضياع مظهرالبشره الخلاب الان يمكنك ان تعملي شى غايه
في السهوله والبساطه تجعلك تحصلين علىبشره بدون بثور نهائيا وتمنعها حتى من
الظهور مره اخرى

الوصفه:
احضري 6 ليمونات واعصريهم جيدا واستخدمي 1/2كيلو من الزيتون بدون بذور
واخلطيه في الخلاط ثم ضعي اليمون والزيتون معاوضعيهم في الثلاجه لمده 1/4
ساعه تماما
قومي بغسل وجهك تماما مع تنشيفه بمنشفه نظيفه للبعد عن الجراثيم لتكون
البشره نقيه ضعي المكونات على وجهك ولا تخافي علىشعرك لانها وصفه طبيعيه
جدا جدا وركزي على منطقه البثور
واتركيه لمد ساعه ونصف على بشرتك وعندالاستحمام نظفيه بالماء وليس الصابون حتى لا تسبب الالتهابات

** وصفة طبيعية..لحصول على بشرة صافية..لقضاء على النمش..
والتخلص من المسام الواسعة..وغيرها من مشاكل البشرة **

الوصفة:
عصير بصلة بيضاء كبيرة
عصيرة حبة خيار كبيرة
3 م كعسل
1 م ك خل تفاح
1 حبة بطاطا(البطاطا الحلوة وليس البطاطس العادي(.
2 م ص زهرة التوتيا..او 5 م ك نخالة قمح..

تخلط المقادير عدا النخالة اوالتوتيا..
بعد ذلك تضاف النخالة او التوتيا..
تترك على الوجه لمدة 20دقيقة..
ينظف بعدها الوجة..ثم يخلط كل من:

2 م ص زيت لوز حلو
3 م ص زيت لوز مر
2 م ص زيت خروع
ويوضع على الوجه

تظهر النتيجة خلال 9 ايام ان شاء الله

** قناع خفيف من "خميرةالبيرة" **

ملعقة صغيرة من خميرة البيرة .
2 ملعقة صغيرة ماءمقطر (بخار الماء)

الطريقة والاستخدام:
تصنع عجينة من الخليط السابق ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ويغسل بعدها بالماء الفاتر

** ماسك الكمثرى **

4/1ثمرة كمثرى
بياض بيضة.
2/1 ملعقة عسل نحل.

الطريقة والاستخدام:
تهرس الكمثرى جيداً ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتخلطجيداً لعمل عجينة
تدهن بها البشرة وترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماءالعادي

** ماسك العسل **

2ملعقة من العسل الأبيض
ملعقةكبيرة زيت لوز.

الطريقة والاستخدام:
تخلط المكونات جيداًفي وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3
دقائق مع تجنب المناطقالحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه
لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدهابالماء الفاتر .
يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة والأتربةوالأوساخ

** قناع السكر **

سكر + زيت زيتون

الطريقةوالاستخدام:
يتم خلط السكر مع زيت الزيتون بنسب متساوية 1 : 1 بعد ذلك توضع على البشرة مع التدليك المستمر .
يعمل هذا القناع على التخلص من الخلايالميتة وإعطاء لمسة مخملية على البشرة

** قناع للبشره الدهنية **

يعمل هذالقناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص
المسام من الدهون والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس
السوداء وحبوب الوجه ...
ويستخدم القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحداقصى مرتين اسبوعيا..حيث انه يعرض البشرة للجفا .

مكونات هذالقناع:
4ملاعق كبيرةزبادي+ 2 ملعقة صغيرةطين البحرالميت + 2 ملعقة صغيرةماء بطاطس.. تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة ....

الطريقة :
توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ..

** قناع لتبيض البشره **

هذا القناع خاص لتبيض البشرة وايضامناسب لجميع انواع البشرات ..

*احضري كمية من الوز (مكسرات)وانقعيه في الماءحتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
*اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من اليمون ..
*اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس (لا تستخدمي الخلاط)
*ضعيها على الوجه والعنق من 20-25دقيقة.
*استرخي في هذا الوقت.
*اغسليها بماء دافىءثم بماء بارد.
*جففي الوجه وضعي عليه قليل من زيت الوز. كرري هذه العملية يوميا او كلما استطعتي..
ولا تستعجلي النتائج فبعد مرور 10 ايام ستلاحظين الفرق..

** قناع الجزر للبشره الحساسه **

يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين a الضروري لصحه وسلامة الجلد كما ينصح
خبراء التجميل بتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها

مكونات القناع:
نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل

الإستعمال :
يعصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمدة ربع ساعه ثم يشطف الوجه بماء فاتر..

** قناع الموزمع العسل **

اقطعي الموز قطعا صغيرة واغمسي كل قطعة بالعسل وضعيها على وجهك لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء.

** قناع الحليب والبيض **

خذي بياض بيضة وملعقة حليب وملعقة عسل واخلطيهما جيدا وضعيه على الوجه لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء.

** قناع الفراولة والموز **

يهرس الموز جيدا ثم يضاف اليه عصير الفراوله يوضع علىالوجه لمدة ربع ساعة ويشطف بالماء.

** قناع البصل والعسل **

عصير بصلتين مع ملعقة عسل تمزج جيدا وتوضع على الوجه مدة (20) دقيقة يشطف
الوجه بالماءالفاتر ويغسل بالصابون ويشطف بالماء البارد ويرش بماء الورد.

** قناع لحيوية الوجة **

اخلطي معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد
ثم توضع على الوجه 20 دقيقة تعطي الوجه الحيوية والجمال

** وصفه للتخفي من سواد المرفق والركبه **

دائماً نلاحظ اختلاف لون الركبتين والمرفقين عن لون باقي الجلد وهذامر
طبيعي لكن الغير طبيعي ان يكون لونهما شاذ عن لون الجلد في هذه الحاله
نحتاجلعنايه فائقة بهما حتى نحصل للون المطلوب ..

1- اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرهامع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم الى انتخلصي من الون الاسود .
لاتنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما
2- خلط اليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله .
3- : تقسم اليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتهاقطعة اليمون لمدة دقيقتان لمدة 10 أيام .

** قناع لشد الوجه **

هذا القناع رائع لشد البشرة ويتكون من:
كوب رز مصري
2كوب ماء.
لكن الأفضل تجربيه بعدعمل حمام بخار للوجه لمدة خمس او عشر دقائق باضافة بعض النعناع للماء المغلي.

طريقة عمل القناع:
اسلقي الرز لمد 10 دقائق بدون غسيل حتى نستفيد من النشاء الموجود فيه وبعد
ذلك صفي الرز من الماء وخذي قطنةوبليها بالماء المصفي وضعيها على الوجه
لمدة ربع ساعة حتى يجف الماء على الوجه تماما ثم اغسليهابالماء البارد

** لبشره اكثر اشراقا **

لكي تصبح بشرتك نظيفة وفاتحة استخدمي و بالتدريج هذه المواد...
- اغلي البطاطا حتىتصبح قابلة للهرس (احترسي من حرقها)
- ومن ثم اهرسيها في صحن مع قليل من الروب وملعقة من النشا (نشا الذرة) وبذلك تصبح متوسطة لا مائية ولا غليظة .
- ثم افرديها على وجهك أول مرة لمدة ربع ساعة في كل اسبوع ومن ثم 20 دقيقة
وهكذا حتىيتعود وجهك إلى أن تصبح لمدة ساعة وستجدين الفرق .

بالنسبة للنقط السوداء التي توجد على الانف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:

1ملعقة لبنة
1 ملعقة شوفان مطحون
1/4 ملعقة ماء ورد
1/3 ملعقة خميرة بيرةمذابة في ماء الورد و اليمون
1/4 ملعقة عصير ليمون
اخلطي المقادير جيداوضعية على الوجه كله ماعدا حول العين
من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.

** قناع العسل بالحليب **

اخلطي ثلث ملعقه خميره مع ملء ملعقتين من الحليب الطازح حتى تذوب ثم اضيفي
اليهما العسل مع التقليب الجيد ,, نبسط المزيج على الوجه والعنق ونتركه
لمده لاتقل عن 35 دقيقه ,, ثم نغسل البشره بالماء الدافئ ثم البارد,,يصلح
هذا القناع التنظيفي القوي للبشره الدهنيه والعاديه والمختلطه وهو ينظف
الوجه تماما ويضفي عليه التماسك والنضاره ويمنحه الحيويه ويعالج حب الشباب
كما يطمس اثار البثور عند تكراره علىالمدي الطويل
يستخدم مرة واحده في الاسبوع.

** خلطه للي عانو من التجاعيد في وجههم **

قناع الشوفان:
يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتينمن نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء
مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه
والعنق ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد
للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد

** قناع الوجه بالخميره **

ضعي ملعقه كبيره من الخميره في نصف كوب من الماء الفاتر(يجب ان يكون لاحارولا بارد)ثم حركيه جيدا
واتركيه الى ان ينتفخ وتكون الرغوه ثم خذي الرغوه(الرغوه فقط)وادهني بها وجهك واتركيها لمدة نصف ساعه
الى ان تجف ثم ازيلي القناع بغسل وجهك بماء دافئ . هذه الطريقه تفيد لحب الشبا ب وتساعد في تنظيفالبشره وتفتيحهاونعومتها

** منظِّف للبشرة من الفت والزبادي **
المكونات :
كمية من جذورالفت.
مقدار مناسب من الزبادي.

التحضير والاستعمال :
تغلى جذورالفت ، ثم تُهرس جيداً ، وتخلط بكمية مناسبة من الزبادي لصنع كريم أو عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة ، وتبقى لمدة 15 دقيقة ، ثم يُشطف الوجه بالماءالفاتر .

** عجينة الخيار والشوفان لتنظيفالبشرة وعلاج الحبوب **

المكونات :
1 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
1 ملعقة كبيرة من الشوفان.

التحضير والاستعمال :
يخلط العصيربالشوفان جيداً لصنع عجينة.
تُفرد العجينة على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم تُمسح بالماء البارد

** منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرةالدهنية **

المكونات :
2|1 و 1 ملعقةكبيره من الزبادي.
1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور.
1 ملعقةكبيرة زيت عُصفُر.
1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان

التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جميعها بعضها البعض لعمل عجينة.
تستخدم هذه العجينة في عملتدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ،
مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم
يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويُجفف.
يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة ومن العلاجات الفعّالة
للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية.
وهو يستخدم بمعدل مرةواحدة يومياً بالنسبة للبشرة الدهنية.. أما لأنواع
البشرات الاُخرى أي العاديةوالجافة فيكفى استخدامه مرتين اُسبوعياً

** منظّف الجريب فروت ودقيق الذرة للبشرة شديدة الجفاف **

المكونات :
1 ملعقة كبيرة دقيق ذرة.
1 ملعقة كبيرة من قشر الجريب فروت المبشور جيداً.
2 ملعقة كبيرة من الكريمة.
التحضير والاستعمال :
تقليب المكونات مع بعضها البعض لعمل خليط متجانس. يُنشر الخليط على بشرة
الوجه مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين ، وذلك بعمل تدليك بأطراف
الأصابع في حركة دائرية خفيفة ، مع تركيز التدليك على المناطق ذات الخطوط
مثل الذقن وحول الأنف.. ثم يشطف الوجه بماء فاتر ، ويجفف يمكن استخدام هذا
المستحضر يومياً. وهو يناسب خصيصاً حالات البشرة الجافة والبشرة شديدة
الجفاف.. حيث يطرِّي الجلد وينظفه تنظيفاً عميقاً ...








هذه الوصفة يا سلام عليها جربوها بس وشوفوا

من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسل الابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة

يضاف للعسل والدقيق كمية مناسبة من الحليب لصنع عجينة
ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر

هذا القناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالها
الاميرات والجميلات

اهلا بحضرتك


موضوع جميل بارك الله فيك لما قدمت يداك
تحياتى
مع خالص شكرى وتمنياتى بالتوفيق

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا أستاذنا الكريم

على هذا الملف الشامل والمفيد جدا لكل امراة وفتاة

تهتم بالبشرة وهى مرآتها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]